ladnie ladnie

Ściągnij okulary i zmień pasek... Będziesz wyglądał na rasowego zabijakę :) Jest bardzo ładnie. Pozdrawiam, czekam na kolejne fotki, no i życzę dalszych sukcesów. :)

no ladnie jak na ten wiek ;)podaj wage i wymiary aktualne

hehe ładnie się spasłeś :) cały czas do przodu widzę to teraz wklej zdj. z kolegą z klasy ciekaw jestem jakby wyglądało takie zestawienie :P :) pozdrawiam:)

Ja też coś wkleję, ale jak skończę ten cykl HST. Nie trenowałem 2 lata przez kontuzję kolana i spadło mi jakieś 15 kg. Jestem hardgainerem, więc będzie ładnie widać jak HST jest w moim przypadku skuteczne. Liczę na 6-10 kg masy za 1,5 miesiąca. Tymczasem pozdro dla Alternatywnych!

Naprawdę ładnie w wieku 16 lat targnąć 130 kg. Fajna sylwetka, bardziej zmasowana, acz wcale nie zalana. Jak nie przestaniesz ćwiczyć to w ieku 20 lat bedziesz mega kozakiem :D btw. KRAC też ciskałeś na tych zawodach?? Pochwal się :D

[...] Raz dipsy, raz podciaganie. Musialem jakis sztywny plan obrac bo czuje, ze jak nie mam wytyczonych ram to olewam treningi. Jak robilem HST to wszystko bylo tam ladnie rozpisane. Jak nie robie to zaczalem olewac. Musze ten drazek w koncu przykrecic do sufitu i wrocic do HST (na ramie od dipsow podciagam sie na siedzaco bez [...]

81? NO ladnie;) Zdj pstrykaj bo ciekawi mnie jak to wyglada..a ze wzrostem jak u Cb ? urosles cos czy nadal 170 ? pozdrawiam

bardzo ładnie :P filmik przyspieszony czy poprostu masz takie nerwowe ruchy?

Wyglądasz jak na speedzie ;D Ale to normalne w takiej sytuacji, publika, rywalizacja etc. Bardzo ładnie

bardzo ladnie w dodatku twoj wzrost to atut przy WL :) ja mam dlugie lapy i moj ruch jest dosc dlugi szczegolnie jak go wykonuje poprawnie bo przeciez nie bede sie wyginal jak jakis glupek na laweczce :P no ale wynik godny uwagi :) pozdrawiam

Widze ze barkow i kaptorow nie oszczedzasz , zdecydowanie najlepsze twoje partie !;] B.Ladnie

ladnie jest ;) biceps tez mam wlasnie krotki i chvjowo wyglada ale nie znalazlem na niego sposobu, wiec jak mozesz podziel sie nim

Ale Poirer ładnie pocisnął @up tal pi razy drzwi zależy o co Ci chodzi

ładnie

był w fokach a teraz nawet nie ma pieniedzy zeby sie ladnie ubrac

Ósmy dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd Niestety jezoo jeżeli chodzi o włosy to na głowie niema ich więcej :-(. Ale... Chyba zaczyna się coś dziać.Wczoraj miałem usuwane dwa zęby i mimo tego że jest to zabieg nieprzyjemny do tego dość duża rana, czyszczenie, szycie, to i wczoraj i dzisiaj jestem w wyśmienitym nastroju i [...]

Cóż, każdy jest inny. W swoim czasie atlas wprowadził w błąd także mnie, ale zweryfikowałem informacji z wielu innych źródeł, i od tamtej pory twierdzę, że głowa wewnętrzna to głowa krótka, zewnętrzna to głowa długa. Zresztą jeden chvj - mogę sobie nazwać wewnętrzną "głowa ***nięto-koślawa półzłamana". I za każdym razem robiąc uginania [...]

Ładnie Anzor ustrzelił tego gościa :D

Ładnie sobie radzi Bedorf.

nogę mu ładnie poroboł